Как заплакать: как специально и быстро заставить себя плакать

Как заплакать специально?

Вам понадобится:

  • Туалетная вода
  • Песок
  • Талант актера

#1

Часто бывает нужно уметь разыграть драму для розыгрыша или для других целей. Многие в таких случаях ошибочно пытаются изобразить рыдания без помощи извне, и редко у кого это получается правдоподобно.

Как заплакать специально? Вот несколько действенных и проверенных способов. Рабочий, но непрактичный способ – понюхать свеженарезанный лук. Слёзы потекут сами собой.

В экстренных ситуациях этот способ неосуществим, ведь далеко не у всех всегда есть луковица и нож под рукой и, конечно, время на то, чтобы подготовиться.

#2

Если известно точно, когда придётся плакать, можно взять с собой ментоловый бальзам и в час Х нанести его прямо под глаза (не допуская попадания в них, конечно же, – в противном случае может произойти ожог роговицы) .

Возможно, плакать придётся много и часто – тогда лучше завести специальный флакончик с слегка подсоленой водой, то есть со своеобразным аналогом слёз. Чтобы заплакать, достаточно будет капнуть в глаза побольше таких искусственных слез: они скоро выкатятся сами и будут очень правдоподобно выглядеть.

Есть люди, которые советуют капнуть лимонной кислотой в глаза, но это ни к чему, кроме раздражения роговицы, не приведет. Ещё один хороший способ для неподготовленного человека – много раз зевнуть. Зевание рефлекторно вызывает слезы, но для достижения нужного эффекта нужно зевнуть не менее 10 раз.

Смотреть в одну точку, максимально напрягая глаза, но не фокусируя на ней зрения – тоже отличный и быстрый способ вызвать слёзы. Они, опять же, как в случае с зеванием, пойдут рефлекторно.

#3

Не менее эффективный вариант – дотронуться до роговицы голой рукой, ногтем или пальцем. Обязательно проследить за их чистотой: грязные руки при контакте с глазами могут вызвать конъюнктивит, а лечить его неприятно, нудно и долго. Способ не для слабонервных – попробовать выщипнуть волос из носа.

Слёзы будут точно, но им могут сопутствовать также дикие крики, ор и ругань. . . Можно ущипнуть себя ногтями за самый кончик носа – это точно вызовет слёзы. Хитрый прием, взятый у актеров – сделать выражение лица как при настоящем плаче, тогда слёзы покатятся из глаз.

Этот способ лучше комбинировать с другими, то есть сначала ущипнуть себя за мочку уха или капнуть воды в глаз, а потом начать изображать плач.

#4

Для чувствительных людей самым верным способом вызвать слезы будет вспомнить что-нибудь очень грустное, какую-то неприятную ситуацию, неразрешённый конфликт. Ситуацию, в которой было очень жалко себя, в общем.

Тогда слёзы будут самыми искренними, – только бы остановиться в нужный момент, потому что слишком затяжные рыдания по пустяковому поводу могут вызвать сомнения в их честности.

В конце концов, если воспоминание уж очень неприятное, можно и не суметь остановиться, а плакать порой приходится на сцене, где каждому действию отведено определенное время.

#5

Кстати о сцене: если слезы требуются для роли, нужно откинуть своё “я” и полностью вжиться в образ до мельчайших подробностей, пережить всю трагедию персонажа.

Однако удается это только по-настоящему талантливым актерам. . . Если ни один вариант не работает, можно просто взять подушку или платок и, прикрыв лицо, всхлипнуть пару раз или полежать лицом в подушку.

Даже плакать не надо, но выглядит вполне натурально.

Источник: http://uznay-kak.ru/semya/otnosheniya-s-blizkimi/kak-zaplakat-spetsialno

Как заставить себя плакать

Человеческие чувства невозможно подчинить какому-либо приказу. Человек – не машина, не кукла или компьютер, который может воспроизвести плач произвольно, после нажатия кнопки.

Если же этот человек не актёр, то ему довольно сложно изобразить искренние слёзы. Ему нужно испытать какие-то сильные чувства, которые могут вызвать бурю эмоций, в том числе и слёзы.

Да и не каждый знает, как вызвать у себя слёзы по приказу.

Как заставить себя плакать?

Можно вспомнить что-то обидное, грустное, и под впечатлением от воспоминаний вызвать у себя слёзы. Но они будут ненатуральными, словно выдавленными. Да и зачем терзать себя печальными воспоминаниями ради того, чтобы кто-то увидел эти слёзы?

Но часто случается и по-другому: обида душит горло, а слёз нет. Это часто происходит в минуты большого горя или в минуты глубокого потрясения. Такое бывает, когда душа буквально рвётся от горя, а заплакать не получается, слез нет. Но нельзя эти эмоции держать в себе, нужно найти им выход на волю. Обычно это проходит со слезами. Так как же быть, если не получается заплакать?

Музыка, вызывающая слезы

Первое средство, которое может помочь вызвать слёзы – это музыка, связанная с каким-то грустным событием, заставляющая не сдерживать эмоций, просмотренный фильм, прочитанная книга. То есть нужно войти в то эмоциональное состояние, которое вызовет трагические воспоминания. И так, что захочется себя пожалеть и поплакать.

Можно вспомнить те обидные слова, которые были брошены любимым во время скандала, вновь пропустить через себя всю испытанную душевную боль. Это не может не вызвать слёзы обиды и горечи от разлуки.

Как заставить себя плакать: 9 способов

Но если не получается вызвать слёзы на эмоциональном уровне, можно попытаться спровоцировать их физическим воздействием.

  1. Самый испытанный способ: порезать лук и подержать над ними раскрытые глаза. Слёзы будут настоящие, обильные, но недолгие.
  2. Есть ещё один способ заставить себя заплакать: раскрыть веки и придерживать их в таком состоянии какое-то время. Поверхность глазного яблока станет пересыхать, потому что глаза не моргают – а это точно приведёт к слезам.
  3. Для того чтобы вызвать слезы, можно закапать глазные капли, которые вызывают слезоточивость. Ими часто пользуются артисты.
  4. В качестве раздражителя слизистой оболочки глаза можно воспользоваться перцем, горчицей, ментолом или намазать переносицу «Звёздочкой».
  5. Сильный ветер тоже вызывает сильные слёзы. Ещё можно широко раскрыть глаза и так долго смотреть в одну точку. А потом быстро заморгать. Сработает защитный механизм глаз, и появятся слёзы.
  6. Дотронувшись до роговицы глаза, можно тоже заплакать.
  7. Можно сделать попытку зевоты, но не делать этого, а замереть и даже попытаться ещё что-то сказать. Это может помочь в эксперименте.
  8. Если попытаться обмануть свой организм и сделать выражение лица, какое бывает во время плача, то этим тоже можно заставить себя заплакать. Да ещё попутно припомнить какую-то давнюю обиду – и успех гарантирован.
  9. Но если ничего страшного и обидного не вспомнится в нужную минуту, то можно включить воображение и представить себе всё, что угодно: развод с мужем, гибель любимой кошечки, собственное полное одиночество. Такие грустные, хотя и искусственно вызванные мысли могут спровоцировать такие слёзы, что их трудно будет остановить. Но если человек верить в мистику и в то, что мысли материализуются, то заниматься таким опытом не стоит.

Теперь есть целая галерея картинок, которые находятся на вооружении у человека, желающего против воли вызвать слёзы и заплакать. Но лучше, если они будут от радости и счастья!

Видео по теме статьи

[media=https://www.youtube.com/watch?v=uSswUchbgK4]

[media=https://www.youtube.com/watch?v=843JO5Bkqq8]

Как сделать тряпичную куклу

Как сделать простую тряпичную куклу

К чему снится сильно плакать

О чем говорит сон, в котором вы сильно плакали



О чем говорят сны, в которых привиделся лук



Вы плачете во сне? Радуйтесь, в жизни вас ждут приятные события!

Как заставить себя похудеть

Сильная и качественная мотивация для похудения

Чем лечить горло при беременности

Простые способы лечения горла во время беременности

Ведение семейного бюджета

Составляем семейный бюджет на “отлично”

Источник: http://webdiana.ru/sovet/7682-kak-zastavit-sebya-plakat.html

Как заплакать?

Заплакать в нужный момент может не каждый. Некоторые считают, что это под силу только хорошим актрисам, но это не так. Существует несколько способов, за счет которых удастся пустить слезу, когда это будет необходимо. Нужно только вспомнить о них и успеть воспользоваться.

Как заплакать в нужный момент?

Многие девушки задаются вопросом: «как мне заплакать специально?». Самый простой способ пустить слезу – вспомнить событие из своей жизни, которое принесло много боли. Нужно мысленно вернуться в свое прошлое и снова пережить негативную ситуацию морально. Таким образом, слезы польются естественно. В этом случае придется долго успокаиваться, но зато удастся добиться своей цели.

Если вышеописанный способ не дал результатов, можно сделать себе больно. Например, прикусить губу или язык, впиться ногтями в руку или ногу, незаметно выдернуть себе пару волосков. После такого организм обязательно отреагирует слезами; конечно, истерики не будет, но ведь можно ее разыграть для большей правдоподобности.

Так как быстро заплакать получается не у всех, следует экспериментировать, чтобы впоследствии добиться моментального результата. К примеру, если некоторое время не моргать и одновременно с этим зевнуть, то слезы покатятся сами. Перед использованием этого приема нужно потренироваться, чтобы плакать получалось более натурально.

Если нужно заплакать на улице, то сделать это поможет ветер. Но он должен дуть вверх по направлению к глазным яблокам. В то время как сами глаза должны быть открытыми, старайтесь не моргать. Можете не сомневаться: слезы покатятся довольно быстро, так как моргает человек для увлажнения глазного яблока, а когда этого не происходит, из его протоков выделяются слезы.    

Капли для глаз

Заплакать в нужный момент помогут капли для глаз. Данным способом часто пользуются актеры.

Однако необходимо быть осторожными с подобными средствами, так как они разработаны для решения определенных офтальмологических проблем, поэтому здоровым глазам они могут нанести вред.

Но если аптечное средство было прописано офтальмологом, следует соблюдать дозировку, чтобы впоследствии не столкнуться с проблемами.  

Как вызвать слезы при помощи мимики

Есть физиологический способ вызвать слезы. Нужно понаблюдать за мимикой человека, который плачет и постараться в нужный момент повторить ее.

Таким образом, в мозг будет подан сигнал, что человек плачет, а значит нужно пустить атрибут этого действия – слезы.

Вот только нужно обязательно потренироваться перед зеркалом, поскольку гримасы не всегда выглядят натурально, и по этой причине человек может и не поверить вашим слезам.

Средства, вызывающие слезы

Так как заплакать специально дано не каждому, можно воспользоваться средствами, вызывающими слезы. Это может быть ментоловый бальзам, если на него нет аллергии.

Его следует наносить под глаза, избегая попадания на слизистую оболочку. Также можно понюхать лук, но если собеседник учует его запах, то не поверит слезам. Некоторые используют для этих целей духи.

Их нужно нанести на пальцы и поднести к глазам. Через несколько секунд покатятся слезы. 

Источник: https://elhow.ru/razvlechenija/kak-zaplakat

Как пустить слезу? Учимся плакать специально. Совет

Иногда бывает необходимо заплакать специально, например, часто к подобному приему прибегают женщины, чтобы получить внимание мужчин, а еще такой трюк очень нужен актерам и фотомоделям. Как же сделать слезы на глазах? Как заставить себя заплакать, если нет нужных эмоций? О том, как пустить слезу нарочно, речь пойдет далее.

Плач является физиологической реакцией организма на сильные переживания, чаще всего — на страдания, грусть. Поэтому искусственно заплакать легко можно, если нарочно спровоцировать у себя соответствующие эмоции.

Для этого можно, например, посмотреть грустный фильм, послушать грустную мелодию, вспомнить какое-то грустное событие из собственной или чьей-то жизни.

Описанный способ всем хорош, кроме одного: вы не только добьетесь желаемого эффекта слез на глазах, но и реально расстроитесь. И если вам это не нужно, лучше попробовать не по-настоящему заплакать, а вызвать у себя только слезы.

Ведь слезы — это физиологическая жидкость для очистки и смазки глаз и слезоотделение совсем не обязательно должно быть связано с эмоциями человека.

Так что если вы сможете искусственно вызвать раздражение или сухость глаз, то без проблем пустите вполне натуральную слезу, да еще и не одну.

Известнейшие приемы раздражения глаз для вызывания слез — это использование лукового сока, сока цитрусовых, духов и т. п. Если брызнуть в глаза подобными жидкостями — слезы гарантированы.

Читайте также:  Картавость можно победить

Схожий эффект дает действие на глаза сильного ветра, за неимением которого можно попросить кого-то интенсивно подуть вам в лицо.

Правда помните, что, используя описанные приемы, вы можете навредить здоровью своих глаз, поэтому не переусердствуйте.

Чтобы вызвать сухость глаз и тем самым спровоцировать выделение слез, вы можете попробовать длительное время не моргать: зафиксируйте на несколько минут взгляд на одной точке и не моргайте, а затем опустите веки и активно поморгайте; обильные слезы должны появиться очень быстро.

Еще один верный способ сделать слезы на глазах — вызвать раздражение нервного центра, отвечающего за слезоотделение. Для этого придется сделать себе немного больно: ущипнуть себя за мочку уха, выдернуть несколько волосков из носа или бровей и т. п. Ваши слезы боли в итоге будут вполне натуральными.

Как уже упоминалось, искусственно вызывать слезы может потребоваться актерам, поэтому нельзя не вспомнить некоторые театральные способы заплакать специально.

Так, вы можете сделать «плачущее» выражение лица: в этом случае лицевые мышцы «вспомнят» такое выражение и вскоре вы по-настоящему заплачете.

Или же вы можете напрячь горло как для зевка, широко раскрыть рот и попробовать спеть песню: в силу физиологических реакций вам удастся вызвать слезы.

Интересно, что, по признанию профессиональных актеров, далеко не всегда они прибегают для вызывания слез к описанным выше приемам: в арсенале театральных и киноработников есть проверенные средства, использование которых дает гарантированный результат без каких-либо усилий. К таким средствам относятся, к примеру, специальные ментоловые гранулы, капли «Искусственная слеза» или аналогичные.

Как видите, заплакать «по заказу» или драматично пустить слезу можно с помощью самых разнообразных способов и средств, поэтому выбор у вас есть всегда. Но не забывайте, что, слишком часто используя искусственные слезы для игры на чувствах людей, вы можете «проколоться», и тогда даже вашим настоящим слезам никто не будет верить.

Источник: https://anydaylife.com/post/3835

Как заплакать специально и быстро

Актерские навыки нужны не только на сцене профессиональным артистам, они пригодятся и в обычной жизни.

Кому и зачем нужно заплакать специально и быстро? Ситуаций может быть масса: на носу страшный экзамен, а вы к нему не готовы, вдруг произошла какая-то неловкая семейная ситуация и нужно немного «сыграть», чтобы ее положительно решить, и многое другое. Наверное, с вами случались подобные моменты, из которых вы либо хотели выйти красиво, либо выходили с помощью актерских способностей.

Есть несколько способов, которые помогут быстро вызвать слезы. Для актеров это обязательные знания и навыки, которыми они пользуются в сценической работе. Пригодиться они могут всем в определенных ситуациях.

Все приемы можно разделить на несколько категорий:

#1

глубокие эмоциональные переживания

#3

продуктовые «хитрости»

#4

использование
медицинских средств

Сразу предупреждаем, что приемы, которые позволяют научиться быстро заплакать без причины, с использованием продуктов и медицинских средств нужно использовать с большой осторожностью, чтобы не навредить здоровью!

Вызвать эмоции

Воспоминания – мощный эмоциональный катализатор, это один из самых действенных способов для того, чтобы быстро заставить себя плакать. Этот метод натуральный и подтверждает искренность эмоций.

Использовать его может любой человек, для этого нужно постараться вспомнить какое-либо событие из жизни, которое связано с сильным потрясением. Оно может быть радостным или грустным, но непременно очень сильным.

Погрузитесь в него, постарайтесь пережить заново эмоции до момента, когда к горлу подступит комок, а по телу пробежит дрожь. Это как раз то самое состояние, когда на глаза наворачиваются слезы.

Как погрузиться в воспоминание

Чтобы максимально погрузиться в воспоминание, актерское мастерство не нужно, достаточно абстрагироваться от окружающего мира, отключиться и сосредоточиться на своих внутренних переживаниях.

Воспоминание, которые вы выберете, нужно не просто прокручивать в памяти, как киноленту, важно как можно глубже попытаться прожить прошлые эмоции и чувства. Будто заново окунуться в ситуацию, воскресить все в памяти от начала и до конца.

Детализировать в подробностях и мелочах то, что сможете вспомнить, и пережить это заново. В процессе таких действий слезы сами по себе начнут наворачиваться на глаза.

Воспоминания не обязательно должны быть печальными, это может быть и радостное событие. Стоит ориентироваться на свои ощущения и сделать выбор из своего эмоционального «багажа».

Вспомогательные средства

Поговорим о других способах научиться искусственно плакать в любо момент, а именно о том, как правильно использовать некоторые продукты и медикаменты для того, чтобы правдоподобно прослезиться.

Чиполлино спешит на помощь

Классическая ситуация с луком знакома всем: при нарезании этого овоща слезы из глаз льются сами собой. Клетки лука содержат особое вещество, которое способно раздражать слизистую оболочку глаза и вызвать природную защитную реакцию в виде слез. Поэтому если взять кусочек свеженарезанного лука или его сока и на непродолжительное время поднести к глазам, эффект наступит довольно быстро.

Освежающий ментол

Средства с содержанием ментола тоже могут помочь в этом деле. Нужно нанести немного такой мази или капель на область переносицы или место, близкое к глазам. Ментоловые испарения быстро спровоцируют слезы.

Но ни в коем случае не наносите средства на веки или слизистую глаза! Это может вызвать раздражение и даже ожог.

Пересыхание

Есть еще один способ безопасно вызвать слезы. Для этого нужно пересушить слизистую оболочку глаза. Здесь все просто: необходимо как можно шире открыть глаза и постараться не моргать. Вы быстро почувствуете, как слизистая глаз начнет пересыхать. После этого нужно моргнуть несколько раз подряд, при этом запустится механизм увлажнения, и слезные железы наполнят ваши глаза слезами.

Источник: https://www.teatr-Benefis.ru/staty/akterskoe-masterstvo/nauchitsya-plakat/

Популярные и эффективные способы как заплакать специально и быстро

Слезоотделение – это физиологический процесс, способствующий очищению и смазыванию поверхности глаза.

Но слезы могут появляться и на фоне различных эмоциональных и психологических событий (радостных или грустных).

Физиологические и эмоциональные слезы отличаются по составу: во втором случае в них содержатся вещества, приводящие в нормальное состояние нервную систему.

Такие соединения вырабатываются как раз в моменты чрезмерной печали или счастья и способствуют восстановлению эмоционального баланса.

В некоторых случаях слезы требуется вызвать намеренно.

Когда обычно требуется специально заплакать?

Не существует нормальных состояний и ситуаций, когда человеку требуется плакать намеренно.

В этом нет необходимости даже при медицинских обследованиях, и тем более этот фактор будет только препятствием при оперативных вмешательствах.

Но иногда необходимость специально заплакать оправдана:

  1. Когда актерам театра и кино необходимо заплакать – это бывает невозможно из-за неправильного эмоционального настроя.
    И какой бы ни была ситуация в кадре, обстановка вне его может не способствовать плачу.
  2. Некоторые люди в жизни вынуждены таким способом вызвать жалость и сострадание со стороны собеседников, окружающих людей, супругов или возлюбленных.
  3. Слеза – естественная жидкость для очищения глаз от загрязнений и инородных тел. И она обычно выделяется сразу после попадания таких объектов в глаз.

    Но у некоторых людей из-за различных офтальмологических нарушений слезоотделение не слишком интенсивное или вовсе отсутствует.

    И тогда для очищения поверхности глаза требуется искусственная стимуляция слезоотделения.

Вызвать слезы можно несколькими способами.

Как быстро заставить себя плакать?

Специально вызвать слезотечение можно попробовать одним из следующих способов и средств:

  1. Воздействие лукового сока.
    Лук содержит вещество лакриматор, которое раздражает слезные железы и стимулирует неконтролируемое слезоотделение. Лакриматор не просто содержится в соке: это летучее вещество, которое быстро испаряется. Поэтому даже контакта с надрезанной луковицей на расстоянии около полуметра может спровоцировать слезотечение. Разные сорта луков оказывают разный слезоточивый эффект: белый лук является в этом плане наиболее эффективным. Чтобы стимулировать слезотечение можно использовать выдавленный сок лука, который при необходимости закапывают пипеткой по одной капле.

    Но сок лучше разбавлять водой в соотношении хотя бы 1:3, чтобы избежать чрезмерного раздражения и ожогов глаз.

  2. Цитрусовые. Такие фрукты менее эффективны по сравнению с луком, и действуют они только при непосредственном контакте, то есть при закапывании их сока. Для этого подойдет сок любого цитрусового фрукта, но предпочтительно использовать лимон или апельсин. Сок обязательно разводят с водой в равных пропорциях.

    При аллергии на цитрусовые этот способ не подойдет, так как моментально вызовет аллергические реакции, зуд, жжение и покраснение конъюнктивы.

  3. Медикаментозные препараты.
    Спровоцировать слезотечение могут сульфацил натрия, альбуцид и любые другие капли-анестетики. У них в инструкции в качестве побочного эффекта должно быть указано «неконтролируемое слезотечение». Для создания иллюзии слез на щеках можно наружно использовать препарат глицерин. Но стоит помнить, что при попадании в глаза такое средство вызывает сильное раздражение. Оно само по себе способствует слезоотделению, хотя повреждений и серьезных ожогов глицерин не оставляет.

    Но в целом использование лекарств в таких целях – это наименее предпочтительный способ, чреватый различными побочными эффектами вплоть до последующего ухудшения зрения.

  4. Ментол и нашатырный спирт. Нашатырь используется в чистом виде, но его нельзя закапывать в глаза: достаточно просто сильно вдохнуть его.

    Ментол содержится в некоторых мазях, например – в бальзаме «Звездочка» и других аналогичных средствах.

  5. Воздействие ветра.
    Это самый безболезненный и безопасный способ. И чем более чувствительные у человека глаза – тем более такой метод эффективен. Достаточно пару минут постоять на ветру и при этом стараться не закрывать глаза – и умеренное слезотечение обеспечено.

    Для этого можно использовать и вентилятор. Но в любом случае необходимо следить, чтобы с воздушным потоком в глаза не попадали частики мелкого мусора, песчинки и другие инородные тела.

  6. Воспоминания и самовнушение. Это самый трудный способ, который подходит либо профессиональным актерам, либо чувствительным людям и тем, у кого нестабильная, расшатанная психика. В последнем случае слезы может вызвать одно лишь воспоминание о грустном событии, случившемся много лет назад и даже не с самим этим человеком. Можно постараться вызвать слезы, вспоминая грустные фильмы, песни, книги, ситуации и события. Иногда такой эффект оказывает воспоминание о неудачной любви. У каждого есть собственные грустные моменты, от которых наворачиваются слезы.

    И каждый реагирует на них в силу своей эмоциональной устойчивости, поэтому способ достаточно индивидуален и малоэффективен.

  7. Зевота. Если безостановочно зевать в течение 1-2 минут – у человека непроизвольно потекут слезы. Это объясняется тем, что при широком открывании рта происходит сдавливание слезных желез мышцами челюсти и шеи.

    Это анатомическая особенность человека, и такой способ работает почти у всех, и при этом не имеет каких-то вредных последствий.

  8. Воздействие пальцем на роговую оболочку. Если найти в себе силы и надавить пальцем на область зрачка – это может вызвать слезотечение. У большинства людей этот способ не работает, так как человек рефлекторно будет прикрывать глаз.

    Но у людей, которые носят контактные линзы и постоянно, так или иначе, контактируют с глазным яблоком, такие рефлексы притупляются.

    Главное, в этом случае – не давить слишком сильно, чтобы не повредить поверхность глаза.

  9. Напряженное вглядывание в одну точку. В этом случае нужно не только неотрывно смотреть на конкретный объект, но и стараться не моргать.

    В сочетании с неподвижностью глазного яблока отсутствие смазывания глаза веком будет активизировать производство слезной жидкости.

Можно подумать, что искусственная стимуляция слезотечения – вполне безопасное действие, ведь актерам же часто приходится плакать на камеру или на сцене театра.

Но эти люди – профессионалы, которые способны вызвать слезы относительно естественным путем с помощью самовнушения.

К тому же у актеров есть свой «секрет»: если состроить выражение лица, характерное для плача, слезы сами появятся.

Это так называемая «мышечная память», и слезные железы реагируют на определенное напряжение и положение лицевых мышц.

Если же постоянно использовать внешние раздражители – можно добиться развития аллергических реакций или спровоцировать нарушения работы слезных желез, которые могут не выдержать нагрузку.

Кроме того – после плача у людей обычно наблюдаются обратные процессы: глаза резко пересыхают.

Это связано с тем, что «отработавшие» свой ресурс слезные железы временно теряют активность.

Еще более опасно применение в этих целях медикаментозных препаратов.

Такие средства почти всегда имеют противопоказания и побочные действия, их может быть больше или меньше, но негативный эффект от лекарств всегда присутствует.

Источник: https://zrenie1.com/bolezni/simptomy/slezyatsya-glaza/kak-zaplakat-spetsialno.html

Женские слезы – подарок природы для хитрых дам!

Сколько раз мы ловили себя на том, что вот сейчас надо бы эмоций, да побольше? Пустить слезу, хлюпнуть носом, изобразить большое разочарование… И тот, на кого направлена эта игра, обязательно смирится, сдуется и непременно выполнит наше желание! Мужчины бывают черствы и толстокожи – а женские слезы действуют на них, как вода на черствый хлеб – получается податливый мякиш… И можно из этого мякиша что-нибудь слепить!

Содержание статьи

Кто-то скажет, что нехорошо с помощью поддельной слезы манипулировать мужчинами. Но это будет необъективно: человеческие отношения не так просты, как кажется. Мы манипулируем, и нами манипулируют – практически постоянно.

Даже подаренный мужчиной букет тоже в каком-то смысле является манипулированием женскими чувствами. Не стоит быть наивными и думать, что романтические отношения – это сплошная искренность.

Женские слезы самой природой специально задуманы для того, чтобы более эффективно строить отношения с противоположным полом. Сколько ситуаций, в которых они так нужны! Подбодрить, подтолкнуть к действиям, направить на нужную дорожку, получить желаемое для себя или детей.

Но обязательно нужно помнить, что женские слезки – алмаз, и расходовать направо и налево их нельзя!

Рыдать белугой каждый раз, когда хочется новые туфли – самый верный путь потерять любимого навсегда и заработать себе репутацию меркантильной истерички. Поэтому распоряжаться своими слезами нужно мудро, с умом и использовать только в крайнем случае. Подумайте несколько раз перед тем, как манипулировать человеком таким образом. Однако на всякий случай научиться стоит!

Итак, заплакать очень-очень нужно, а у вас не хватает эмоций. Или вы по природе своей не плаксивы, но наступила ситуация, когда ну очень нужно расплакаться специально.

Что сделать для этого?

  • Попробуйте вспомнить о чем-то очень печальном. Может есть какие-то тяжелые воспоминания, от которых вы всегда пытались избавиться? Пришло время достать их из закромов памяти. Это неприятно, но вам ведь очень нужно, правда? Не исключено, что заплачете вы не специально, а очень даже по-настоящему;
  • Откройте глаза и старайтесь не моргать столько времени, сколько у вас получится. А когда сил уже нет и веки дергаются, начните моргать часто-часто. Подсохшие белки глаз начнут обильно смачиваться влагой;
  • Достаньте из аптечки старый добрый вьетнамский бальзам «Звездочка» и помажьте переносицу. Правда потом придется думать, как объяснить исходящий от вас резкий запах ментола. Смотрите, как бы это не насторожило вашего собеседника;
  • Вспомните школьный метод. Как, разве вы никогда не притворялись простуженной, чтобы прогулять уроки? Тогда записывайте: можно разрезать луковицу, выдавить сок – и в нос, по капельке. Помажьте соком под глазами. После этого вы долго не сможете смотреть на лук, но плакать будете по-настоящему;
  • Простой, но не очень эффективный метод – сульфацил натрия (обыкновенные капли для глаз, отпускаются в любой аптеке без рецепта). Слез будет немного, эти капельки подходят разве что для того, чтобы «немножечко обидеться»;
  • Пощипайте себя за кончик носа побольнее, или угри повыдавливайте. Нос покраснеет непременно;
  • Возьмите несколько уроков актерского мастерства. Есть такой совет начинающей актрисы: максимально, насколько сможете, напрягите свои мышцы горла, как перед зевотой, и спойте протяжную песню! Сначала будете смеяться с себя самой, но и слезы потекут рефлекторно;
  • И наконец, не выспитесь, попейте чаю с мятой, валерьянки! Это вызовет частую зевоту, а она сама по себе вызывает слезы. Вызвать ее можно еще, посмотрев ну очень нудный фильм.

И все же, заплакать – это только полдела. Чтобы заставить мужчину «понять твою проблему», нужно ее действительно озаботиться. Ну что толку от пустых слез, если вы не сможете придать трагического тона своему голосу?

Мужчины тоже не дураки. Поэтому станьте на время актрисой и подготовьтесь к этой роли как следует, сыграйте ее на ура.

Если вам будет действительно плохо и больно, не придется выжимать из себя слезы, строить гримасу обиды. Все это произойдет само собой. Так что можете считать себя счастливым человеком, если не чувствуете нужды в настоящих слезах.

Источник: https://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/zhenskie-slezy-podarok-prirody-dlya-xitryx-dam

Как сдержать слезы в неподходящий момент: 13 способов

Все люди время от времени плачут. Однако есть моменты, когда можно и нужно плакать, а есть и такие, когда надо уметь сдерживать свои слезы, а вы все равно плачете.

Если вам интересно, как сдерживать такие эмоции, эта информация как раз для вас. Но в то же время помните, что старые стереотипы о том, что слезы — это чисто женская эмоциональная реакция, все в прошлом. В наше время все люди плачут. На самом деле это иногда полезно, поскольку плач уравновешивает ваши эмоции и снимает стресс.

Конечно, бывают в жизни моменты, когда не хочется, чтобы кто-то видел ваши слезы. Справедливо. Вы сами решаете, когда, где и как долго вы будете это делать, не так ли? Но если вы не знаете, как контролировать свои слезы, то порой их видят все, когда вы этого вовсе не хотите.

Если вы хотите знать, как не заплакать в самой неподходящей ситуации, вот 13 советов, которые помогут вам сдержать свои слезы.

Дышите

Все точно так же, как в кино. Просто глубже дышите. Теперь наша очередь сказать вам об этом! Сосредоточьтесь на своем дыхании, делайте длинные глубокие вдохи. Если у вас проблемы с концентрацией внимания и от волнения вы практически не можете дышать, постарайтесь сосредоточиться на чужом дыхании.

Ущипните себя

Плач всегда очень трудно контролировать, потому что это психологический ответ на ту или иную ситуацию. Таким образом, вы можете контролировать его, используя физическую силу, чтобы отвлечь внимание.

Если вы хотите знать, как перестать плакать, ущипните себя. Удивительно, но это вас отвлечет, и вместо этого вы сосредоточитесь на физической боли. Однако смотрите не переусердствуйте с усилиями.

Все, что вам нужно – это один основательный укол ногтями или щипок.

Напрягите свои мышцы

Если вы хотите контролировать свои слезы, попробуйте напрягать мышцы. Когда люди плачут, это означает, что они чувствуют себя пассивными и беспомощными. Поэтому вы должны сделать обратное. Когда вы напряжете мышцы, будете чувствовать себя более уверенно и, таким образом, не будете плакать.

Выпейте что-нибудь холодное

Это своего рода странный совет, когда речь заходит о том, как не плакать в неподходящие моменты, но он действительно работает. Ваши слезы стимулируются лицевым нервом. Поэтому все, что необходимо сделать, это стимулировать лицевой нерв другим ощущением.

Вам нужно налить себе стакан холодной воды и выпить так, как будто вы умираете от жажды. Это будет стимулировать окончания лицевого нерва и в то же время переключит ваше внимание от неприятной новости, которая вот-вот заставит вас заплакать.

Шаг назад

Очевидно, что в вашем окружении есть что-то, что вас расстраивает. Итак, если можете, попытайтесь как можно быстрее выйти из этой ситуации. Старайтесь избегать моментов, которые вызовут эти эмоции, хотя бы на некоторое время, пока вы не успокоитесь. Оно того не стоит.

Обратите внимание на свои мысли

Что заставляет вас плакать? Почему вы плачете, когда видите, как кто-то кого-то обманывает, или когда ваша собака лижет ваше лицо? Возможно, какие-то воспоминания из детства вызывают эти эмоции? Задайте себе эти вопросы, чтобы появилась возможность понять, что вас так расстраивает. Таким образом, в следующий раз, когда ситуация будет такой же, вы узнаете триггеры.

Отведите взгляд в сторону

Это может звучать и выглядеть немного странно, но если это работает, почему бы и нет? Отведите взгляд в сторону, переключите свое внимание на кого-то другого.

Это может фактически помочь вам сдержать слезы. Конечно, окружающие могут бросать в вашу сторону странные взгляды, но продолжайте смотреть по сторонам, пока не успокоитесь.

Делайте все, что можете, лишь бы это помогло вам не заплакать.

Физические движения

Не сидите на своем стуле – это только ухудшит ситуацию. Вам нужно встать и передвигаться, например, можно убрать комнату или пойти на кофе-брейк. Двигайтесь, ведь только так вы сможете себя отвлечь. Ваша главная цель – убежать от плохих мыслей.

Постарайтесь вытолкнуть ком из горла

Вы знаете, о чем идет речь. Этот ком вызывает все проблемы. Когда вы собираетесь плакать, можете почувствовать, как он нарастает в горле. Вам нужно как можно быстрее избавиться от этой преграды, если не хотите разреветься. Итак, сделайте пару глотков воды, подержите немного во рту и медленно глотните.

Не слушайте веселую музыку

Наверное, вы думали, что положительная музыка не окажется в этом списке, но зачастую именно такие мелодии вызывают слезы. Лучше всего слушать грустную музыку. Это поможет вам привести в порядок ваши эмоции и успокоиться.

Подумайте о будущем

Возможно, вы просто расстались со своим партнером или потеряли работу. Если вы не можете не плакать в этот момент, подумайте о будущем и скажите себе, что все будет хорошо. Вы можете волноваться в глубине души, но это поможет вам взглянуть в будущее, а не на текущую ситуацию.

Разговор

Наверное, это может показаться немного странным, но когда вы чувствуете, что вот-вот заплачете, просто поговорите сами с собой.

Да, это, вероятно, выглядит странно, но это действительно помогает успокоиться, особенно если вам больше не с кем поговорить. Если у вас есть друзья, поговорите с ними о том, как вы себя чувствуете.

Вербальное освобождение эмоций может помешать потокам слез вырваться из глаз.

Выпустите все наружу

Со временем вы научитесь сдерживать свои слезы, но в какой-то момент вам нужно будет выпустить наружу все, что накипело, все то, что вы так долго таили внутри. Нет смысла удерживать эти негативные чувства внутри себя. Найдите место, где вам будет комфортно поплакать.

Примите теплую ванну или включите грустный фильм. Не важно, как вы хотите, чтобы все это вышло, просто сделайте это. Утром вы почувствуете себя намного лучше.

Хотя важно избавляться от этих эмоций, но иногда вы просто не хотите или не должны этого делать. Итак, попробуйте некоторые из этих советов, чтобы не заплакать в следующий раз, когда вы почувствуете, что слезы вот-вот вырвутся наружу.

Сначала попробуйте каждый из этих способов отдельно, определите самые действенные для себя. А потом уже можете экспериментировать, объединяя два метода или больше, все будет зависеть, так сказать, от сложности ситуации. Главное – не заплакать в самый неподходящий момент, а ведь к этому вы и стремитесь. Учитесь контролировать свои эмоции, когда это нужно.

Источник: https://www.syl.ru/post/personality/21838

Как заставить себя плакать?

Полное собрание материалов по теме: как заставить себя плакать? от специалистов своего дела.

Содержание

Бывает такое состояние, когда ты чувствуешь в себе потребность разрыдаться, а слез нет. Душа разрывается от боли, требуется выплеск эмоций, но заплакать не получается. Как заставить себя плакать в такой ситуации – читайте в этой статье.

Как заставить человека плакать?

Если вы человек тонкой духовной организации и обладаешь повышенной чувствительностью, то может помочь музыка. Музыка, заставляющая заплакать, как правило, связана с какими-то воспоминаниями или определенными жизненными ситуациями.

Включите эти мелодии и постарайтесь вспомнить все те события, которые навевают эти композиции.

Можно также посмотреть грустный фильм – расчувствоваться помогут такие фильмы, как «Хатико», «Титаник», «Поскриптум: Я люблю тебя», «Дневники памяти».

Постарайтесь вспомнить слова, заставляющие заплакать. Это могут быть фразы, брошенные близкими и любимыми людьми во время ссор, разлук и расставаний. Прочувствуйте каждой клеточкой своей души ту боль.

Попробуйте войти в нужное эмоциональное состояние и сосредоточиться на своих чувствах. Пожалейте себя, вспомните все самые болезненные, сложные и трагические ситуации. Надавите на свои самые болезненные места. Для того, чтобы заплакать достаточно почувствовать себя самым одиноким человеком на свете.

Как заплакать специально?

Для того, чтобы заплакать специально, попробуйте следующие методы. Можно широко раскрыть глаза и держать их распахнутыми не моргая в течение нескольких минут.

Самый быстрый способ вызвать слезы – поднести к глазам разрезанный лук, но опять же, если вы хотите сымитировать слезы перед кем-то, специфический запах лука может легко выдать.

Попробуйте надавить аккуратно пальцами в уголки глаз и дождитесь, пока слезы не появятся, но такой эффект будет кратковременным.

3 части:Используйте свои эмоцииИспользование тела и других объектовИмитирование спонтанного плача

Иногда в жизни нужно заплакать, даже если вы этого не хотите.

Может, вы играете в пьесе или в телевизионном сериале, и вам нужно добавить этот навык в свое резюме или, может быть, ваш лучший друг по-настоящему вас рассердил, и вы хотите ему отомстить, заставив его почувствовать себя неловко при виде ваших слез. Какой бы ни был ваш повод начать плакать, это возможно при выполнении следующих простых шагов.

Часть 1 Используйте свои эмоции

  1. Введите себя в правильное эмоциональное состояние.

    Часто нам говорят, что наши мысли определяют наше поведение. В случае, когда вам нужно стать эмоциональным – это верно. Постарайтесь подумать о чем-то грустном.

    К примеру, вы можете подумать о потере члена семьи, близкого друга или любимого питомца, о похоронах, о расставании с любимой девушкой или парнем, о потере дорогой вам вещи, или о потере шанса, ради которого вы очень старались.

    Таким образом вы настроите себя на слезы.

    • Если вы не хотите, или не можете думать о чем-то из прошлого, представьте, что близкий вам человек заболел. Для некоторых людей лучше никогда не думать о грустном моменте вашей жизни, который действительно произошел. Это может быть эмоционально опасно и привести к еще большей грусти. Вместо этого подумайте о чем-нибудь, что может случиться в будущем. Представьте смерть или ранение члена вашей семьи или вспомните грустную сцену из фильма.
  2. Играйте на той струне, которая заставляет вас плакать.

    У большинства людей есть что-то, после чего шлюзы открываются автоматически; после чего-то слезы просто начинают течь.

    Это может быть что-то абсолютно понятное, например, когда родители или представители власти вас напугали, либо что-то абсолютно неожиданное, со своей подоплекой, например инцидент на американских горках несколько лет назад. Есть ли что-то, после чего вы всегда плачете, даже если в этом нет особого смысла?

    • Представьте себе, что вы попали в эту ситуацию. Однако помните: затем важно вернуть ваши эмоции обратно. Если конкретный инцидент является источником слез, но он потенциально может привести к травмам, то лучше его не вспоминать.
  3. Подумайте о себе с определенной точки зрения.

    У многих из нас есть страхи того, кем мы являемся, или кем не являемся. Мы очень сильно стараемся кем-то быть или кем-то не быть. Когда мы сталкиваемся с тем, что мы не те, кем себя представляем, это действительно страшно. Это может быть хорошим источником слез. Есть ли качество, которым вы бы очень не хотели обладать? Что если бы вы действительно

    обладали им?

    • Как только вы представили себя тем, кем, например, вы бы не хотели быть (слабым, уродливым, жалким, и т.д.), остановитесь на этом. Пусть этот страх утечет из вас в виде слез. Считайте, что все это реально. Как вы себя чувствуете? Просто помните впоследствии забыть про это!
  4. Используйте свое воображение.

    Для кого-то плакать из-за чего-то личного невозможно или небезопасно. Однако если у вас достаточно богатое воображение, вы можете придумать что-то до такой же степени грустное. Это не должно включать кого-то, кого вы знаете, любите, или даже вас. Что в мире заставит вас заплакать? Кроме того, это же могут быть и слезы счастья.

    • Вы можете попробовать думать о чем-то, по-настоящему грустном, например, о щенках, брошенных на обочине дороги. Вы хотите спасти их всех, но можете взять только одного, если будете удачливы. Вы держите щенка, которого собираетесь спасти, и смотрите на всех остальных щенков, которым не повезло.
    • Вы можете думать и о счастливых вещах, например о ветеранах, снова нашедших свои семьи, о старой супружеской чете, которые уже 50 лет живут вместе, или о тех, кто подвергается дискриминации, но не боится невзгод. Это может быть что-то меняющееся со временем.
  5. Отключите внешний мир.

    Отодвиньтесь от всего внешнего мира и полностью закройтесь, пока вы пытаетесь плакать по заказу. По-настоящему погрузитесь в свою эмоциональную составляющую, и позвольте ей выйти. Концентрируйтесь только на себе; не на вашем окружении, не на ситуации, только на

    себе . От того, насколько вы контролируете воспоминания и свою память, а также от того, насколько вы слышите внешний мир (например, как кто-то пытается вас утешить), будет зависеть, насколько сильно и как долго вы будете плакать.

    • Помните, что плач может быть и лечебным. Он даже может сделать вас сонным, что может быть неплохо, если у вас были трудные день или ночь.
  6. Смейтесь!

    Попробуйте просто прикрыть лицо ладонями и засмеяться. Если вы сделаете все правильно, другому человеку будет сложно понять, плачете вы или смеетесь.

    Пока ваше лицо прикрыто руками, постарайтесь сделать ваши глаза красными, потерев их, иначе могут понять ваш обман.

    Самое главное, не смейтесь, когда уберете руки с лица! Лучше всего это работает на сцене, когда люди находятся достаточно далеко, и не видят слез на вашем лице в деталях.

    • Иногда вы можете прослезиться из-за смеха, поэтому неплохая идея – подумать о чем-то смешном или попросить шутника из труппы начать рассказывать анекдоты, перед тем как выйти на сцену. Не забудьте выглядеть грустным, когда потекут слезы!
    • Некоторые люди смеются в ответ на нервную ситуацию или расстройство. Вы могли заметить это в некоторых людях. Если фальшивый плач для вас слишком сложен, вы можете имитировать данное проявление эмоций.

Еще статьи:  Какие девушки нравятся львам?

Часть 2 Использование тела и других объектов

  1. Вызовите раздражение ваших глаз.

    Самый простой способ заставить себя заплакать, это доставить дискомфорт вашим глазам. Но, не забывайте быть осторожными, когда пробуете этот способ, так как вы можете сделать себе больно (что приведет к настоящем слезам).

    • Пальцами удерживайте ваши веки открытыми, и стойте так в течение пары минут.
    • Постарайтесь подставить ваши глаза под воздействие ветра. Держите свои глаза открытыми как можно дольше. Не закрывайте глаза, пока у вас не начнут течь слезы. Держа глаза открытыми, вы их высушите, и они будут слегка болеть, но не закрывайте их, иначе у вас не будет слез.
    • Сядьте рядом с вентилятором и смотрите на него, пока у вас не потекут слезы.
    • Аккуратно прикоснитесь пальцем к зрачку. Это приведет к раздражению глаза, и вы прослезитесь. Будьте осторожны и не выколите себе глаза.
  2. Натрите ваши глаза.

    Закройте ваши глаза и трите веки около 25 секунд. Откройте их, и смотрите на что-нибудь, пока не начнут катиться слезы. У вас может не получиться с первого раза, но это работает. После натирания ваши глаза могут немного болеть, но если вы все сделали аккуратно, то это даже поможет создать красную область вокруг глаз.

    • Никогда не натирайте глаза чем-то острым, например красным перцем чили, порошком острого перца, кари и др., иначе вы и вправду будете плакать. Вы не только причините себе боль, но и можете навредить вашим глазам.
  3. Укусите внутреннюю часть губы.

    Думайте о чем-то грустном и смотрите пристально вперед. Вы также можете положить руку в карман и ущипнуть бедро. Немного боли, и начнут катиться слезы.

    • Попробуйте очень тщательно закрыть ваш нос, чтобы вы не могли через него дышать. Потом сконцентрируйтесь на укусе. Когда воздух не поступает, чувства у вас во рту обостряются, и им легче сфокусироваться на боли. Это может привести к слезам.
  4. Используйте и другие части вашего тела.

    Используя все свое тело, вы можете заставить себя заплакать. Вот несколько примеров:

    • Постарайтесь зевать без остановки. Это увлажнит ваши глаза (тем более, если вы устали).
    • Иногда вы можете заплакать, если воздух будет спускаться не через трахею, а через заднюю часть горла. Именно поэтому ваши глаза слезятся, когда вы зеваете. Правда, с этим способом вы можете просто зевнуть!
    • Сильно ущипните чувствительную часть вашего тела, к примеру, кожу между большим и указательным пальцами рук, или кожу под глазами. Слезы польются сами.
  5. Используйте резку лука.

    Резать немытый лук – очень эффективное средство для получения слез. Данный метод, скорее всего, самый лучший для постановок – очень сложно плакать около кого-то, кого вы хотите заставить поверить в то, что вы плачете, с помощью лука, если вы оба будете в слезах!

    • Если вы можете сбежать в другую комнату, возьмите несколько луковиц, и вдохните аромат, поднеся их близко к лицу. Вдохните создающий слезы аромат, и они польются сами.
  6. Используйте средства для вызова слез.

    Мягко нанесите небольшое количество тигрового бальзама, мятного вазелина или дезинфицирующего средства для рук под вашими глазами. Это может быть немного больно, но будет очень реалистично. Однако будьте осторожны, не переусердствуйте, и постарайтесь, чтобы ничего не попало в ваши глаза.

    • Вы также можете использовать глазные капли, чтобы ваше лицо выглядело заплаканным. Просто нанесите их около края глаз, чтобы они правдоподобно стекали по лицу.

Еще статьи:  Как понять что ты не интересен девушке?

Часть 3 Имитирование спонтанного плача

  1. Сделайте плачущее лицо.

    Это значит закрыть глаза и слегка поморщить лицо – просто постарайтесь вспомнить свою гримасу, когда вы действительно плачете, и повторить ее.

    • Опустите слегка края ваших губ.
    • Постарайтесь, чтобы внутренние концы ваших бровей смотрели наверх.
    • Сморщите свой подбородок так, как делают люди перед тем, как начать реветь. Будьте осторожны, так как это может выглядеть не по-настоящему.
  2. Сосредоточьтесь на дыхании.

    Правильное дыхание способно заставить людей поверить, что вы действительно расстроены. Начните рыдать, издавая звуки плача, и начните делать частые глубокие вдохи. Вы также можете начать икать.

    • Если вас никто не видит, вы можете пробежаться на месте, чтобы у вас закончилось дыхание. Таким образом, вы покроетесь пятнами, что часто ассоциируется с рыданием.
  3. Двигайтесь так, как двигаются плачущие люди.

    Как только вы смогли заставить себя заплакать, сделали плачущее лицо и настроили свое дыхание, встаньте в позу плачущего человека. Вот несколько идей:

    • Накройте лицо руками и опустите голову.
    • Посмотрите в другую сторону и притворитесь, что вы не плачете – двойной блеф.
    • Укусите свою губу, как будто вы стараетесь перестать плакать. Дрожащая нижняя губа может добавить эффекта. Просто убедитесь, что вы это делаете реалистично.
    • Положите голову на стол, или на любую другую поверхность, чтобы показать безвыходность ситуации.
  4. Будьте убедительны и в части голоса.

Источник: https://xn—-etbhjbchkvbebdbf6aza0c2d6g.xn--p1ai/kak-zastavit-sebya-plakat/

Ссылка на основную публикацию